Ai tempi d`oggi, è facile, ricorrere al
bisturi per sembrare più giovani: le tecniche sono più accessibili e sicure per tutti.
Anche se non sempre il lifting crea gli effetti desiderati.
L`alternativa economica e sicura, sia per gli
uomini che per le donne, si chiama Self Lifting che in pratica non è che una ginnastica facciale in grado di fare ritornare la pelle del viso liscia ed elastica.
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Già da annni si parla di questa tecnica come rimedio alternativo e sicuro al bisturi.
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Secondo la biologa Joanna Hakimova sono due le regole fondamentali da tenere sempre presenti:
1) Tenere un diario giornaliero sempre aggiornato dove annotare gli obbiettivi che si vogliono perseguire e gli esercizi praticati giornalmente.
2) La seconda regola è quella della costanza e perseveranza. L`esercizio deve essere giornaliero e durare almeno dieci o quindici minuti.
Il tutto, come abbiamo detto, deve essere fatto con esercizi appositi, idonei per l`obiettivo che ci siamo prefissati di raggiungere.
Per esempio, per eliminare le zampe di gallina, bisogna massaggiare con movimenti circolari con un pò di crema sui polpastrelli spingendo verso l`alto la direzione delle palpebre.
Mentre per attenuare le
rughe sulle labbra basta stringere le labbra verso l`interno della bocca e con le mani tirare l`estremità delle labbra.
Allora, non resta che cominciare e perseverare nei risultati che si vogliono ottenere...
Mi raccomando, non dimenticate di annotare nel Diario!
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Fonte: Web
