"Bimbi più Grassi senza Vitamina D!"

Cattiva alimentazione e mancata attività fisica potrebbero non essere i soli responsabili dell`obesità infantile: scienziati dell`università del Michigan (Usa) hanno scoperto che un deficit di vitamina D favorisce l`accumulo di grasso addominale nei bambini. Lo spiega l`osservatorio Federsalus, che cita uno studio pubblicato sull`American Journal of Clinical Nutrition.La ricerca, durata circa 30 mesi, è stata portata avanti a Bogotà, in Colombia, su 479 bambini tra i 5 e i 12 anni. Il team, coordinato dall`epidemiologo Eduardo Villamor e affiancato da colleghi dell`Universidad Nacional de Colombia, ha prelevato e analizzato campioni di sangue a inizio ricerca, individuando un deficit di vitamina D nel 10% nei soggetti e livelli insufficienti della stessa vitamina nel sangue di un altro 46%.
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Nello studio i ricercatori hanno inoltre valutato altri parametri, tra cui il giro-vita e l`indice di massa corporea. "Nella fase iniziale della ricerca i bambini con i più bassi livelli di vitamina D nel sangue tendevano ad aumentare di peso più velocemente dei coetanei con livelli più elevati", spiegano i ricercatori, come riporta Federsalus."In più, alla carenza di vitamina D erano correlati sia l`accumulo più vistoso di grasso addominale sia, nelle femmine, problemi di crescita in altezza". "La carenza di vitamine del gruppo D - aggiungono - può dunque esporre i bambini al rischio di diventare obesi. Va inoltre considerato che la carenza di questa vitamina è diffusa a livello planetario e che l`incidenza dell`obesità infantile sta crescendo ovunque a tassi preoccupanti".Per garantire all`organismo il giusto quantitativo di vitamina D gli esperti ricordano l`utilità dell`esposizione ai raggi solari, "che resta la forma più semplice e immediata". Tra le altre fonti citano poi "gli integratori alimentari, l`olio di fegato di merluzzo, alcuni pesci grassi come salmone e aringa, nonché latte e derivati".
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Fonte: Tiscali